As tão aguardadas férias das nossas crianças já chegaram e já vão a meio, no entanto sabemos que as bactérias cariogénicas não tiram nenhum descanso! Para garantir uma boa higiene oral dos seus filhos e prevenir a cárie dentária, devemos estar sempre em alerta, principalmente nesta fase em que o consumo de gelados, bolas de Berlim, enfim, tudo o que é docinho prevalece nas férias dos pequenotes.
Algumas dicas para criar bons hábitos de saúde oral durante as férias dos seus filhos são:
Sabemos que a saliva é um fluido transparente com composição muito diluída e que cerca de 99% é água, e 1 % de proteínas variadas e substâncias inorgânicas. Nesse sentido, a diminuição do fluxo salivar ou alterações sua composição, podem causar desequilíbrios na cavidade oral por exemplo o aumento da incidência de cárie, inflamação gengival, mau hálito e infeções fúngicas.
Além das consequências na cavidade oral, a desidratação poderá causar outros sinais visíveis como o cansaço físico, as dores de cabeça, a desorientação ou o aparecimento da urina escura. É essencial garantir estratégias para uma boa hidratação, uma vez que o bom funcionamento do organismo, ajudando a regular a temperatura corporal.
No entanto, uma dica útil seria o apelo à escovagem ao vir da praia por exemplo caso o consumo de doces seja elevado.
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Referências Bibliográficas:
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