O que precisa de saber sobre higiene oral está aqui. O seu dentista explicar o resto!
O melhor ato dentário é ser ativo na prevenção com uma boa higiene.
Uma boa higiene oral começa em casa, para isso deve ter atenção as seguintes recomendações:
• Uso de fio dentário;
• Tipo e forma da escova;
• Frequência e duração da escovagem;
• Pasta dentífrica utilizada;
• Uso de raspador de língua.
![fita dentaria](https://i0.wp.com/daboca.pt/wp-content/uploads/2022/05/higiene-oral.jpg?resize=1170%2C780&ssl=1)
![escovas](https://i0.wp.com/daboca.pt/wp-content/uploads/2022/05/colorful-toothbrushes-on-a-pink-background-scaled-e1626292471676.jpeg?resize=700%2C394&ssl=1)
![raspador lingual](https://i0.wp.com/daboca.pt/wp-content/uploads/2023/12/R-jpg.webp?resize=1100%2C625&ssl=1)
O uso de fio dentário é imprescindível na sua rotina de higiene oral, o mesmo previne o aparecimento de cárie dentária nas zonas de contato dos dentes.
Na aquisição da escova dentária deve dar preferência às escovas de cerdas macias/suaves e eleger escovas de cabeça pequena, para facilitar a higienização das áreas de difícil acesso, como os dentes do siso.
Idealmente, deve escovar os dentes 3 vezes ao dia, 30 min após as refeições.
No que diz respeito, a pasta dentífrica a mesma deve satisfazer as necessidades do paciente, isto é, utilizar pasta dentífrica adequada para o paciente com elevado risco de cárie, para o paciente alérgico ao LSS, para o paciente com sensibilidade dentária, para o paciente com gengivas sangrantes, entre outros.
Por último, a higienização da língua revela-se fulcral para assegurar uma higiene oral completa, a língua pelas suas caraterísticas é um lugar ideal para a retenção e proliferação das bactérias responsáveis pelo mau hálito. A limpeza da língua com recurso a raspador de língua permite a eliminação destas bactérias. Consulte-nos para o ajudarmos com a sua técnica de escovagem.
As consultas de controlo/destartarização no Médico Dentista permitem potenciar a sua higiene oral e manter íntegros os seus dentes. A periodicidade destas consultas é adaptada a cada caso.
Os médicos que o podem acompanhar:
Drª. Manuela Santos
Diretora Clínica e Médica Dentista Generalista
Nº Cédula – 11907
Drª. Marta Veiga
Médica Dentista com prática Generalista e em Ortodontia
Nº Cédula – 04911
Drª. Jéssica Martins
Médica Dentista com prática Generalista e Odontopediatria
Nº Cédula – 11681
Drª. Tânia Afonso
Diretora Clínica e Médica Dentista Generalista
Nº Cédula – 07816
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As nossas clínicas dentárias existem em Portugal, em média, há mais de 16 anos.
clinica@daboca.pt
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